Den mest effektiva anti aging-metoden Àr att styrketrÀna. Vetenskapliga rön avslöjar att en aktiv och hÀlsosam livsstil med regelbunden muskeltrÀning kan hejda kroppens Äldrande och till med vÀnda det. I TrÀna dig yngre presenteras trÀnings- program som strÀcker sig över sex mÄnader och har ett brett och varierande utbud av övningar sÄ att trÀningen aldrig hinner bli trÄkig. Dessutom finns ett sex veckor lÄngt trÀningsprogram för att maximera din uthÄllighet. Med TrÀna dig yngre kan du vrida tillbaka din biologiska Älder vecka för vecka!
TrÀna Dig Yngre finns i kategorin HÀlsa.
LĂ€s mer...