B Vitamin Komplex

B-vitaminerna Tiamin, Riboflavin, Niacin, Pantotensyra, B6, B12 och Biotin bidrar till normal energiomsättning. Hud, hår och slemhinnor:B-vitaminkomplex innehåller biotin som bidrar till att bibehålla normal hud, normalt hår och normala slemhinnor. Även niacin och riboflavin bidrar till normala slemhinnor och normal hud. Energiomsättning betyder till exempel fettförbränning och kroppstemperatur men även ork och energinivå (både fysiskt och mentalt). B-vitaminer deltar i många processer i ämnesomsättningen. Ofta samverkar flera av dem. Därför är det bra att ta alla B-vitaminer tillsammans, som i Helhetshälsa B-vitaminkomplex. Fler av B-vitaminernas hälsofunktioner: För hjärtat: B-vitaminkomplex innehåller vitamin B1 Tiamin, som bidrar till normal hjärtfunktion. Blodet: Riboflavin bidrar till att bibehålla normala röda blodkroppar och Vitamin B6 bidrar till normal bildning av röda blodkroppar. Hormonbalansen: Vitamin B6 bidrar till att reglera hormonaktiviteten. Vitamin B5 (Pantotensyra) bidrar till normal syntes och omsättning av steroidhormoner, vitamin D och vissa neurotransmittorer. (Våra stress- och könshormoner är steroidhormoner). Skyddar cellerna: B2 Riboflavin bidrar till att skydda cellerna mot oxidativ stress.